低碳生活，英文为low-carbonliving。意指减少温室气体（二氧化碳为主）的排放，就是低能量、低消耗、低开支的生活。

我们为什么要提倡低碳生活呢？

因为过多的碳排放会使地球变暖。那么导致地球变暖的直接原因是什么呢？简单来说，就是温室效应。几千万年以来，大气中的二氧化碳浓度始终保持在0.03%左右，主要分布在大气的平流层和对流层中，覆盖着整个地球表面，如同一个温室的玻璃窗。在通常情况下可见光能够透过二氧化碳，而红外线却很少透过，大部分要反射回来，如果大气中的二氧化碳浓度增加，则会阻止地球热量的散失，使地球气温升高，导致全球变暖。

全球变暖对地球生态有何影响？我们可以用自己的力量来减缓全球变暖吗？

随着世界工业化进程的深入和经济的发展、人口的剧增、人类欲望的膨胀以及生产生活方式的无节制，以二氧化碳为主的温室气体排放量愈来愈大，全球气候变暖已日益成为危及人类生存的严重问题。频繁发生的灾害性气候所引发的山洪、泥石流、飓风雪灾、不断上升的海平面、日益消融的冰川、肆虐的洪水、干旱……已经严重危害到人类的生存环境和健康安全。

据IPCC的评估报告显示，我们的地球在过去的一百年间温度升高了0.74摄氏度，可不要小看这小小的0.74度，它导致了地球生态系统一连串的反应。比如我们大家比较熟悉的北极熊生活在浮冰上，在浮冰上捕食，而今因为气候变暖，北极冰层的融化，它们可攀援的浮冰越来越少，从一块浮冰到另外一块浮冰的距离也越来越远，很多北极熊竟因体力不支，淹死在水里，还有一些北极熊由于无法在浮冰上捕捉海豹，活活饿死。海水温度的升高也威胁着海洋生物的安全，比如使得珊瑚白化，又比如在南极生活着一种南极鳕，这种鱼对环境的温度要求十分苛刻，只能生活在摄氏负二度到二度之间冰冷的海水里，当海水高于二度或低于负二度时就会死亡。所以，地球气温的持续增高会造成自然界生物物种的灭绝。

气候变暖威胁的不仅仅是野生动物的生存，我们人类也直接面临着气候变暖的巨大威胁。分布不均的降水会引起洪水和干旱等灾害更加频繁的出现，这将可能导致食物和饮用水的供给出现严重问题；随着海平面的不断上升以及地面下沉，一些经济发达、人口密度很大、大城市比较集中的沿海低洼地区，如纽约、伦敦、威尼斯、曼谷、悉尼、上海等将面临被淹没的灾难；气候变化会加剧疟疾、血吸虫病和登革热的蔓延；由于全球气温上升令北极冰层溶化，被冰封十几万年的史前致命病毒可能会重见天日，导致全球陷入疫症恐慌，人类生命受到严重威胁。我们只拥有一个地球，气候变化的威胁任何人都无法逃避。应对全球气候变暖，人人有责，每个人都可以从日常生活中的点滴做起，为应对气候变化做出贡献。

日常生活中如何做到低碳生活？

低碳生活说起来简单，做起来却并不容易，因为需要改变一些人们已经习以为常的生活习惯。但是，只要你想做，低碳生活，对于普通人来说，也是可以实现的。衣食住行上的点点滴滴小事，就能实现低碳生活，为应对气候变暖做贡献。

衣：

一、认识衣料来源：1.选购纯棉、全麻等自然材质（有机性的），才可回收再生。2.依洗涤标准来购衣及保养衣服，以延长衣服的寿命。

二、需求量的决定，依洗衣的次数、家中的容量、生活方式、经济状况等四要素来决定购衣频率，尽量控制好，不要超量（重质不重量）。

三、穿衣以大方、简洁、庄重为美，加少量的时尚即可。相比那些时尚的服饰，传统衣着的保鲜度和耐用性更好。外出时穿的正式服装和家居服分开，回家就换上宽松舒适的家居服，可以延长正装的寿命。

四、能手洗的衣物就不用洗衣机：手洗轻便的衣服，也是一种很好的运动。以站桩的姿势在洗衣池前站定，既锻炼脚力，又可使经常处于紧张状态的腰部和背部放松。双手同时搓洗衣服，节水节电的同时锻炼了手指灵活性和左右脑的协调能力。

五、冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗时间。

食：

一、低碳烹调法：尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。

二、吃素。畜牧业消耗大量的谷、豆类，也消耗大量珍贵的水；为了放牧牛羊及饲养猪鸡，牺牲原始森林，造成温室效应。

三、少吃。在家烹煮、外食分量恰到好处，吃不完打包回家。

四、冬天不使用冰箱一样可以冷冻：尤其是北方，其实南方也是比较冷的。在这样的情况下，其实冰箱的使用率就可以大大降低，因为把食物用保鲜袋储存在室外一样可以起到应有的效果，而且这样做还可以大大保护环境。

淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。

五、沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。

六、洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。

住：

一、多用二手家具（无论买房子、租房子，多利用二手家具，既可回收再利用，又可节省资源）。

二、多用植栽绿化来做居家布置（居家勿做过度性的装潢布置，应以简单、天然为原则。居家布置不妨多用生态性的自然材料。多种花草盆栽，尽量用本土性的树种，家中有庭院的多留天然性的泥土，少用水泥、或硬质性的铺面）。

三、房间之电源、冷气集中使用（人少时尽量集中办公，减少冷气、电灯用量）。

四、注意随手关灯，并使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。

五、购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。

六、电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源，保持冰箱处于无霜状态。

七、家里可以准备不同的垃圾袋，分别收集废纸、塑料、包装盒、厨余垃圾等，每天进行垃圾分类和回收。

行：

一、走楼梯，不乘电梯（住在大楼者，无论是在办公室或是在家里，若您不赶时间，不妨试着安步当车，试着不乘电梯，改走楼梯，既节省能源，又可运动健身）。

二、出门多走路、骑单车、利用公共交通系统、少开车和骑机车。

过低碳生活，做绿色公民！我们一起行动吧！

我们每天衣食住行所产生的碳排放可不容小觑，比如，你每用一度电，就排放了0.96千克的二氧化碳。因此，身体力行的践行低碳生活，就是我们应对气候变暖的实际行动。如果大家在日常生活中都能够每天少开一次车，少乘一次电梯，多节约一度电、一升水、一张纸，累积起来那将是对应对气候变化的巨大贡献。此外，我们也可以通过植树或购买减排量抵销自身碳排放，实现自身的碳中和。上海宝碳新能源环保科技有限公司对2016和2017连续两届“上马思麦公益跑”赛事的碳排放进行评估并实施碳中和就是这类碳中和比较典型的例子。

让我们一起行动吧！过低碳生活，做绿色公民！